Conférence
Santé physique
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La baisse d’énergie en après-midi, la difficulté à se concentrer, la dépendance à la caféine : ces réalités touchent de nombreux travailleurs et affectent directement la performance et le bien-être. La nutrition joue un rôle central, souvent sous-estimé, dans la gestion de l’énergie au quotidien. Comprendre ce lien permet d’agir concrètement et durablement. En tant que ressource complémentaire au PAE, cette conférence s’inscrit dans une approche globale de santé au travail.
Outiller les participants avec des stratégies nutritionnelles concrètes pour maintenir un niveau d’énergie et de concentration optimal tout au long de la journée de travail.
Notre PAE offre un accès à des professionnels en santé physique et en nutrition pour les employés qui souhaitent aller plus loin dans leur démarche de mieux-être. Les consultations sont confidentielles et accessibles rapidement.
